nikakrat's Dagbog, 10 jun 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2019
65,1 kg Indtil videre tabt: 9,9 kg.    Stadig tilbage: 10,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juni 2019:
1511 kcal Fedt: 82,77g | Prot.: 48,08g | Kulhyd.: 139,12g.   Morgenmad: Манго, Молокія Йогурт 2,5 Безлактозний, Chia Seeds(Simply Nature). Snacks/Andet: Халва Тахинная с Фисташками, Дружковская Халва Халва Арахисовая , Молоко Від Фермера Пломбір без Цукру, Яблоко Зеленое. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nikakrat's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.