Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2019
|
87 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3061 kcal
|
Fedt: 89,34g | Prot.: 209,82g | Kulhyd.: 349,24g.
Morgenmad: Wasa Léger, Ananas, Super U Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Frokost: Pomme, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Pomme de Terre, Tomates. Aftensmad: Alesto Noix de Cajou, Laderach Assortiment Chocolat, Oranges, Pomme, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Deluxe Saumon d'écosse Fumé, Soupe. Snacks/Andet: Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|