Pau4ok34's Dagbog, 10 jun 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2019
111,6 kg Indtil videre tabt: 0,6 kg.    Stadig tilbage: 31,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juni 2019:
1692 kcal Fedt: 52,92g | Prot.: 102,14g | Kulhyd.: 202,32g.   Morgenmad: Beurre, Pain Complet, Sucre, Lactel Lait de Chèvre, Kellogg's Spécial K Fruits Rouges. Frokost: Whaou! Crêpes Chocolat, Andros Compote Pomme Rhubarbe, Beurre, Mayonnaise, Lidl Escalope de Dinde, Sarrasin. Aftensmad: Alvalle Gazpacho, Haricots Verts, Filet de Poulet. Snacks/Andet: Pêches, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, M&M's Peanut. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Pau4ok34's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.