Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2019
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 29,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1130 kcal
|
Fedt: 34,50g | Prot.: 26,71g | Kulhyd.: 175,82g.
Morgenmad: Oboy O'boy, ICA Basic Riskakor. Frokost: Samyang Nudlar. Aftensmad: Stekt Ägg, Vitt Bröd. Snacks/Andet: Äpple, Vattenmelon, ICA Basic Mariekex . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|