Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2019
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
967 kcal
|
Fedt: 23,10g | Prot.: 99,22g | Kulhyd.: 90,40g.
Morgenmad: Toddy Achocolatado em Pó, Wickbold Pão de Forma Integral, Nestlé Leite Ninho Levinho. Frokost: Sadia Filezinho de Frango, Tutu de Feijão. Aftensmad: Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andet: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fernanda.licio's Vægt Historie
|