Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2019
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
855 kcal
|
Fedt: 29,84g | Prot.: 49,08g | Kulhyd.: 94,86g.
Morgenmad: Конфеты Глазированные "Птичье Молоко" Сливочное (Коммунарка), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Frokost: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Кофе с Молоком, Протеин со Вкусом Банана "POWER PRO". Aftensmad: Батон "Любимый", Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Сыр "Российский Новый" (Калинка). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|