Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2019
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
477 kcal
|
Fedt: 20,83g | Prot.: 36,76g | Kulhyd.: 35,90g.
Morgenmad: Крабовые Палочки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Добряна Сыр Король Артур, Омлет с Молоком. Frokost: Зеленый Чай с Молоком, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Aftensmad: Борщ с Говядиной. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
худеющаяЛеся's Vægt Historie
|