Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2017
|
54 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1371 kcal
|
Motion:
Squats - 1 minut, Trapper (Trappemaskine) - 1 minut, Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger) - 3 minutter, Sidde - 1 minut, Jumping Jacks - 1 minut, Sove - 5 timer, Hvile - 18 timer og 53 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|