Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2019
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
912 kcal
|
Fedt: 59,81g | Prot.: 45,45g | Kulhyd.: 57,69g.
Morgenmad: Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Pınar Labne, Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Zeytinyağlı Brokoli, Izgara Köfte. Aftensmad: Zeytin. Snacks/Andet: Fındık, Badem, Böğürtlen. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|