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Guten morgen, habt einen guten Start in den Tag🤗
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51,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1239 kcal
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Fedt: 56,12g | Prot.: 116,57g | Kulhyd.: 57,78g.
Aftensmad: Harry Eiweißbrot, Grill Party Brat- und Grilltaler mit Käse, Tomaten & Basilikum , Dulano Landschinken, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Andet: Chia-Samen, Genuss Plus Haferkleie , Ja! Nusskern-Mischung, Alexios Joghurt, Magerquark, Belbake Backkakao, WellMix Protein 90 Vanille (300ml), Joghurt, K-Classic Sauerkirschen, Magerquark. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen, 🙋🏻♀️für dich auch.💕
10 jun 19 af medlem: Levka...
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Dir auch einen schönen Start in den Tag. 🌻🌞
10 jun 19 af medlem: ManniBaer
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Starte auch Du gut in diese kurze Woche. Das Wetter soll ja heute auch ganz prächtig werden🥰☀️🌻
11 jun 19 af medlem: rmatthes
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Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch. 🌞🌞🌞
11 jun 19 af medlem: Green Island
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