Alessia_01's Dagbog, 11 jun 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2019
61,5 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 2,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juni 2019:
2013 kcal Fedt: 62,47g | Prot.: 57,40g | Kulhyd.: 341,68g.   Morgenmad: Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Колбаса Докторская, Сильпо Чиабатта с Сыром, Абрикосы, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%, President Сыр Камамбер, Авокадо Авокадо, Сильпо Роллини с Грибами, Клубника. Frokost: Нектарины, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Мороженое Пломбир. mere..
2655 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Alessia_01's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.