Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2019
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1470 kcal
|
Fedt: 78,02g | Prot.: 132,89g | Kulhyd.: 51,43g.
Morgenmad: Клубника, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Ого Ого Отруби Пшеничные, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Классическое Экстралайт 0,5%. Frokost: Яйцо. Aftensmad: Яйцо, Pure Protein Soy Isolate, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Яичный Белок, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Ароматы Жизни Масло Льняное. mere..
|
Tager 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|