|
🐷
|
97 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1456 kcal
|
Fedt: 37,41g | Prot.: 88,36g | Kulhyd.: 197,43g.
Morgenmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Frokost: Овощное Рагу с Курицей. Aftensmad: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Andet: Coca-Cola Кола, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. mere..
|
|
2174 kcal
|
Motion:
Træning - 25 minutter, Google Fit - 23 timer og 35 minutter. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danypostnikova's Vægt Historie
|