Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2019
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
819 kcal
|
Fedt: 12,68g | Prot.: 33,61g | Kulhyd.: 139,80g.
Morgenmad: Батон "Любимый", Кофе с Молоком. Aftensmad: Батон "Любимый", Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Сыр "Российский Новый" (Калинка), Творожная Запеканка, Евроопт Яблоко. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|