Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2019
|
72 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1334 kcal
|
Fedt: 29,00g | Prot.: 87,06g | Kulhyd.: 199,29g.
Morgenmad: Сухари, Parmalat Молоко 1,8%. Frokost: Вологодская Ягода Зелёный Горошек, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Печень Свиная, Estrella Чипсы со Сметаной и Луком, Сухофрукты. Aftensmad: Ледяное Мороженое, Яйцо, Шампиньоны, Диyes Вермишель с Отрубями. Snacks/Andet: Ледяное Мороженое, АМА Пирожное Ореховое. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsuguy.masha's Vægt Historie
|