Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2019
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1264 kcal
|
Fedt: 63,79g | Prot.: 93,16g | Kulhyd.: 78,43g.
Morgenmad: Картофельное Пюре на Воде, Хлеб, Сердце Свиное, Холодник. Frokost: Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Aftensmad: Шашлык из Свинины. Snacks/Andet: Черешни, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|