|
Seminggu mudik naik 2kg nyemil trus sgla" di makanin hadeh...
|
74 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1666 kcal
|
Fedt: 47,11g | Prot.: 48,87g | Kulhyd.: 250,45g.
Morgenmad: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Frokost: Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Aftensmad: Indomie Mi Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kopi Luwak White Koffie, Teh Manis. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yulya Suhesti's Vægt Historie
|