Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2019
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1448 kcal
|
Fedt: 56,02g | Prot.: 73,14g | Kulhyd.: 166,26g.
Morgenmad: Quaker Avena Instantánea, Canela, La Serenísima Leche Descremada. Frokost: Tarta de Verdura. Aftensmad: Pastel de Papas. Snacks/Andet: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Emeth Mermelada Light Maracuyá, Banano. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriasaenz's Vægt Historie
|