Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2019
|
98,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1016 kcal
|
Fedt: 20,71g | Prot.: 50,18g | Kulhyd.: 154,94g.
Morgenmad: Sadia Presunto Cozido Magro, Tapioca. Frokost: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão, Feijão Carioca. Snacks/Andet: Bono Biscoito Recheado, Coxinha. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daniellygurgel's Vægt Historie
|