法鬥黛黛's Dagbog, 13 jun 19

體重:52.9
BIM: 22.6
骨筋率27.2
體脂率30.4
內臟脂04
體年齡34
基代:1168
———————-
加油💪💪💪努力降體脂率!
52,9 kg Indtil videre tabt: 12,1 kg.    Stadig tilbage: 2,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 juni 2019:
1077 kcal Fedt: 38,57g | Prot.: 52,12g | Kulhyd.: 137,07g.   Morgenmad: 三點一刻 經典原味奶茶. Frokost: 豆芽菜, 炒空心菜, 白飯, 紅燒豆腐. Aftensmad: 早安美芝城 紅茶, 意大利肉醬麵. Snacks/Andet: 全家 鮪魚雞蛋沙拉三明治. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


法鬥黛黛's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.