Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2019
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1208 kcal
|
Fedt: 58,87g | Prot.: 45,24g | Kulhyd.: 123,94g.
Morgenmad: Регион Продукт Круассан Сливочный, Регион Продукт Круассан Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Минскхлебпром Хлеб Водар, Кофе с Молоком. Frokost: Умный Выбор Геркулес Хлопья Овсяные, Курица Вареная. Aftensmad: Брест-Литовск Ряженка 4%. Snacks/Andet: Ingman Мороженое Ятис. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|