Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2019
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1314 kcal
|
Fedt: 44,87g | Prot.: 61,62g | Kulhyd.: 160,65g.
Morgenmad: 조기구이, 근대된장국, 밥. Frokost: 비비고 왕교자, 토마토, 일반 만두, 떡국, 스포맥스 단백질쉐이크. Aftensmad: 비비고 왕교자. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|