Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2019
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3123 kcal
|
Fedt: 90,72g | Prot.: 208,22g | Kulhyd.: 353,52g.
Morgenmad: Kiwi, Myprotein Oméga 3, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Lidl Bacon Fumé. Frokost: Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3, Freshona Haricots Verts Extra Fins. Aftensmad: Laderach Assortiment Chocolat, Oranges, Pomme, Super U Fromage Blanc 0%. Snacks/Andet: Belbake Amandes, Nutrimuscle Protimuscle 5, Adélie Framboises Surgelées, Quaker Flocons d'avoine. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|