Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2019
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1000 kcal
|
Fedt: 55,03g | Prot.: 75,78g | Kulhyd.: 51,09g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Свиная Корейка (Вырезка), Табрис Перец Болгарский на Гриле. Frokost: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Свинина Запеченая. Aftensmad: Говядина Тушеная, Капуста Тушеная, Помидор Тушеный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|