Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Nilz76
Dagbog
14 jun 19
Nilz76's Dagbog, 14 jun 19
Nilz76's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Note to self: 2 continuous days of low carb eating.
73,1 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
0 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 14 juni 2019:
655 kcal
Motion:
Apple Health - 24 timer.
mere..
Taber 0,7 kg om Ugen
13 tilhængerne
Støtte
Kommentarer
What meals were you having?
14 jun 19 af medlem:
donturjawhurt
Hi there, I skip my breakfast meal, for lunch, I typically have 2 scrambled eggs. For snacks, I eat 10 almonds/cashew nuts. And for evening meals, I usually have pork loins with broccoli and green beans.
24 jun 19 af medlem:
Nilz76
I also have 3 coffees with cream. (Instead of Milk)
24 jun 19 af medlem:
Nilz76
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Nilz76's Vægt Historie
Se Hele Historikken