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2 ore e mezzo di sonno. 10k passi. Rancore e bestemmie di fuoco.
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69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2582 kcal
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Fedt: 38,63g | Prot.: 170,40g | Kulhyd.: 368,68g.
Morgenmad: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Esselunga Equilibrio Corn Flakes senza Glutine, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Emcore Whey Protein, Ambrosoli Miele Acacia. Frokost: Esselunga Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Esselunga Mandorle Sgusciate. Aftensmad: Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Noriberica Tranci di Pesce Spada MIO, Esselunga Noci Sgusciate, Pomodori Ciliegini. Snacks/Andet: Esselunga Arrosto di Tacchino, Esselunga Pane Morbido di Grano Duro, Marmellata Light MIA Albicocche, Gallette di Riso, Banana. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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alohaerba92's Vægt Historie
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