|
LCHF
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
4053 kcal
|
Fedt: 234,92g | Prot.: 133,00g | Kulhyd.: 368,55g.
Morgenmad: Kotlin Ketchup Łagodny, Światowid Ser Morski, Łaciate Mleko 3,2%, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Olej Kokosowy, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Złota Rybka Filet z Morszczuka. Frokost: Sottile Gusto Mascarpone, Miód, Pikok Szynka Konserwowa Wieprzowa, Masło, Bułka Pszenna. Aftensmad: Kotlin Ketchup Pikantny, Światowid Ser Morski, Arbuz. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
15 jun 19 af medlem: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|