Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2019
|
91 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
517 kcal
|
Fedt: 23,86g | Prot.: 44,43g | Kulhyd.: 31,19g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареное Яйцо. Frokost: Вода из под Крана. Aftensmad: Чай с Сахаром, Курица Вареная, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Вода. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
игнатованата's Vægt Historie
|