Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2019
|
50 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1111 kcal
|
Fedt: 62,69g | Prot.: 92,20g | Kulhyd.: 46,86g.
Morgenmad: Дикси Персики Плоские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Асс-Фиш Форель Слабосоленая, Авокадо, Ашан Рикотта, Яйцо, Valio Молоко 0,05%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Frokost: Просто Маслины , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Полуфабрикат для Фарша Куриного, Кабачок. Aftensmad: Каждый День Горбуша. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna_t_83's Vægt Historie
|