Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2019
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64,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1643 kcal
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Fedt: 68,61g | Prot.: 75,95g | Kulhyd.: 151,82g.
Morgenmad: Café con Leche Descremada, Delicato Pechuga Pavo Braseada, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Frokost: Monissa Arroz Negro con Calamares y Gambas, Empanadas de Jamon y Queso, Patatas Fritas, Bollo, Croquetas de Jamón, Carrillada de Cerdo, Pastel de Zanahoria Glaseado, Vino Tinto de Mesa. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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