Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2019
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
833 kcal
|
Fedt: 26,42g | Prot.: 69,95g | Kulhyd.: 76,96g.
Morgenmad: Авистрон Икра Минтая, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком. Aftensmad: Чай, Global Village Баклажаны с Овощами, Сметанин Кефир 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|