Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2019
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3084 kcal
|
Fedt: 86,03g | Prot.: 236,60g | Kulhyd.: 326,16g.
Morgenmad: Avocat, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Lidl Bacon Fumé, Myprotein Oméga 3. Frokost: Oignons, l'étal du Boucher Poulet Mariné A l'espagnol, Myprotein Oméga 3. Aftensmad: Laderach Assortiment Chocolat, Pomme, Oranges, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Salade Verte, Radis, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Dulano Jambon Cuit Doré. Snacks/Andet: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|