Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2019
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1398 kcal
|
Fedt: 54,90g | Prot.: 72,58g | Kulhyd.: 148,28g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Додо Пицца Пицца Морская, Вареное Яйцо. Frokost: Каждый День Слойка с Малиной, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Вареное Яйцо, Кофе Латте, Сити Ланч Сендвич с Креветками. Aftensmad: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Невская Сушка Сушки Маковые, Белый Город Молоко 2,5%, Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Невская Сушка Сушки Маковые, Landers Сыр Famiglia 30%, Каждый День Цветочный Мед, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|