|
После вчерашнего дня рождения лучшей подруги и некотролированного поедания пиццы с просеко всего +400 гр на весах, не так уж и страшно👌🏼👌🏼👌🏼
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1529 kcal
|
Fedt: 79,80g | Prot.: 56,39g | Kulhyd.: 147,41g.
Morgenmad: МарС Мини, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Кофе с Молоком. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареный Картофель, Шницель Куриный. Aftensmad: Брокколи, Велком Сосиски Молочные, Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Andet: Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|