Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2019
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 33,7 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2013 kcal
|
Fedt: 62,85g | Prot.: 148,06g | Kulhyd.: 168,71g.
Morgenmad: Куриное Филе, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Frokost: Ложкарев Котлеты Куриные, Даниссимо Творожный Фисташковое Мороженое , Любятово Печенье Шоколадное, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Кинто Ткемали Классический, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Помидоры. Aftensmad: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель. Snacks/Andet: Авида Кефир 1%, Чеснок, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Kirsch Wein Вишневое Вино. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanechka_012's Vægt Historie
|