Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2019
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66 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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352 kcal
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Fedt: 14,28g | Prot.: 29,58g | Kulhyd.: 19,06g.
Morgenmad: Veggie's Farm Frutos del Bosque (Frambuesa Arandano Zarzamora), La Colina Almendra Fileteada, Cheesecake Lowcarb, Bisweet Endulzante (Stevia), Chobani Yogurt Griego Natural sin Grasa. Frokost: Vegetalistos Espinaca Baby, Zumo de Limón, N'joy Brand Stevia Natural Molida, Vegetalistos Superfood5. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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