Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2019
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1513 kcal
|
Fedt: 76,76g | Prot.: 31,43g | Kulhyd.: 124,53g.
Morgenmad: Abacate, Café com Leite Desnatado, Pizza de Chocolate. Frokost: Amstel Cerveja (330ml), Pizza de Frango com Catupiry. Aftensmad: Cerveja Normal, Pizza com Carne. Snacks/Andet: Café com Leite Desnatado, Coco, Cheetos Cheetos Tubo. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|