Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2019
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1674 kcal
|
Fedt: 50,79g | Prot.: 157,95g | Kulhyd.: 145,87g.
Morgenmad: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лук, Куриное Филе, Grand di Pasta Макароны. Aftensmad: Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Andet: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Фундук Фундук, Яйцо, Bombbar Протеин Тирамису, Магнит Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balerusya's Vægt Historie
|