Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2019
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2700 kcal
|
Fedt: 130,85g | Prot.: 84,12g | Kulhyd.: 294,25g.
Morgenmad: Streuselkuchen. Frokost: Homann Feiner Nudelsalat, Bratwurst. Aftensmad: Milbona Quark Magerstufe, Lorenz Saltletts Laugen Cracker. Snacks/Andet: Erdbeersosse, Aldi Schokostreuselkuchen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Nimm2 Lachgummi Joghurt, Toffifee Toffifee, hanuta Hanuta Minis. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|