Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2019
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1244 kcal
|
Fedt: 20,18g | Prot.: 68,04g | Kulhyd.: 200,99g.
Morgenmad: Café com Açúcar. Frokost: Aipim (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Macarrão. Aftensmad: Canela, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Vitamina de Banana. Snacks/Andet: Mamão Formosa, Café com Açúcar. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joelma H.'s Vægt Historie
|