Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2019
|
100,8 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1970 kcal
|
Fedt: 132,06g | Prot.: 68,16g | Kulhyd.: 101,72g.
Morgenmad: Сыр 1, Кофе. Frokost: Салат с мясом, ВкусВилл Сало Белорусское, Необычное пирожное, Мастер Шеф Борщ Украинский. Aftensmad: Becherovka Напиток, Сыр домашний, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Andet: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблоко. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sennikovanatasha09's Vægt Historie
|