Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2019
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1522 kcal
|
Fedt: 71,56g | Prot.: 73,32g | Kulhyd.: 147,28g.
Morgenmad: Черешня, Покровский Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Смак Хлеб Кайзер. Frokost: От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Пицца Пепперони (36 см). Aftensmad: Макароны Отварные, Говядина с Овощами. Snacks/Andet: Черешня, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом, Черешня. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cvetikb09's Vægt Historie
|