Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2019
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83 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3014 kcal
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Fedt: 83,00g | Prot.: 189,68g | Kulhyd.: 369,49g.
Morgenmad: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Trozos de Pan de Trigo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Aftensmad: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andet: Manzana Verde, Quaker Avena Saborizada, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Queso Port Salut Light, Bimbo Pan Arabe, Medialuna, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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Daniel.8000's Vægt Historie
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