Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2019
|
109 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 39 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
668 kcal
|
Fedt: 18,10g | Prot.: 32,29g | Kulhyd.: 90,28g.
Morgenmad: ICA Corn Flakes, Arla Mild Yoghurt Passionsfrukt Grekisk, Kavli Mildost, Wasa Husman. Aftensmad: Vitt Ris, Chili Con Carne med Bönor. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ellenhej1's Vægt Historie
|