Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2019
|
103,6 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
754 kcal
|
Fedt: 25,29g | Prot.: 58,72g | Kulhyd.: 69,07g.
Morgenmad: Здоровье Цикорий, Укроп, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, Лаваш Армянский. Frokost: Редис, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Мистраль Гречка Отварная, Тыквенные Семечки, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Редис, Малина, Сырники с Рисовой Мукой. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|