Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2019
|
109,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1447 kcal
|
Fedt: 58,57g | Prot.: 72,94g | Kulhyd.: 160,91g.
Morgenmad: Domatesler, Çilek, Tatlı Kırmızı Biber, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Frokost: TekSüt Lor Peyniri, Duru Çiya, Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Aftensmad: Vanilyalı Dondurma, Makarna, Taze Fasulye, Çoban Salatası, Sezar Salata Sosu, Kiraz Domates, Tavuk Baget. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ayseee-300524's Vægt Historie
|