Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2019
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59,6 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1667 kcal
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Fedt: 94,67g | Prot.: 116,97g | Kulhyd.: 88,62g.
Morgenmad: Rolffes Delikatess Pfefferschinken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot, Edeka Grapefruit Direktsaft, Ehrmann High Protein Pudding. Frokost: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Kitchenette Königsberger Klopse. Aftensmad: Mibell Gouda Leicht, Tomaten, Don Enrico Taco Mix, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt Fettreduziert, Eisbergsalat, Leone Alive High Protein Vanilla Iced Dessert Lollies. mere..
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stabil vægt
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