Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2019
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1467 kcal
|
Fedt: 78,94g | Prot.: 53,10g | Kulhyd.: 138,49g.
Morgenmad: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Frokost: Блины на Молоке, Обычный Майонез, Салат Овощной. Aftensmad: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Салат Айсберг, Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Джемы и Варенья, Power System Протеиновый Батончик (35г), Пончики (Обычные), Кофе, Яичный Белок, Останкино Колбаса Молочная. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Snega Poliakova's Vægt Historie
|