Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2019
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 30,7 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1150 kcal
|
Fedt: 53,77g | Prot.: 50,18g | Kulhyd.: 117,24g.
Morgenmad: Marmelade, Gekochtes Ei, Bauer's Schinkenwurst, Salami, Butter, Vollkorntoast. Frokost: Nektarinen, Naturjoghurt (Fettarm). Aftensmad: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Big Mac. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|