Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2019
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
640 kcal
|
Fedt: 27,37g | Prot.: 32,12g | Kulhyd.: 78,51g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Творог 9%. Frokost: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль. Aftensmad: Хлебец, Груша, Помидоры, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Табрис Перец Болгарский на Гриле. Snacks/Andet: Груша. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|